4 مشروبات.. تزيد طول شعرك

4 مشروبات.. تزيد طول شعرك



1. شاي عشب ذيل الحصان: من الأعشاب المعروفة بتأثيرها القويّ في تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته بفضل احتوائها عنصر الكبريت الذي يعمل على علاج بُصيلات الشعر وتحفيز قدرتها على إنبات الشعر بشكل صحّي وسريع.


2. شراب الخُضَر الطبيعيّ: من أفضل المشروبات الصحية التي تعتني بصحة الشعر، لأنه يحتوي المعادن والفيتامينات الطبيعية المفيدة في تحفيز نموّ الشعر.


3. المياه: الشعر كبقية أعضاء الجسم، يحتاج إلى الترطيب الكافي ليستطيع الحفاظ على مظهره ومُعدّل نموّه. تناولي مقداراً من الماء لا يقلّ عن 6 أكواب يومياً لضمان حصول شعرك وجسمك على الترطيب المطلوب.


4. الحليب: البروتين الصحّي هو سلاحك للحصول على شعر كثيف وصحيّ، فالشعر يتكوّن من البروتينات، وعندما يفقدها يُصاب بالتقصّف والضعف والتساقط، لذا ننصحك بتناول ما لا يقلّ عن 45 غراماً من الحليب يومياً.

0 commentaires:

Enregistrer un commentaire

 
Fashion Girlyzzzz © 2012 | Designed by Rumah Dijual, in collaboration with Buy Dofollow Links! =) , Lastminutes and Ambien Side Effects